Kalau ngomongin jerawat, banyak orang mikir ini cuma masalah remaja. Padahal faktanya, jerawat bisa muncul di umur berapapun—bahkan waktu kita udah sibuk kerja, nikah, atau lagi stress berat. Nah, biar nggak cuma nebak-nebak, yuk kita bongkar dari sisi ilmu sainsnya.
Apa yang Terjadi di Kulit Saat Jerawat Muncul?
Jerawat itu basically terjadi saat pori-pori kita tersumbat. Bayangin pori itu kayak pintu keluar minyak (sebum) dan sel kulit mati. Kalau pintunya mampet, bakteri gampang banget numpuk, terus terjadilah jerawat.
Ada 4 faktor utama yang bikin jerawat betah nongol:
Produksi Sebum Berlebih
Kulit punya kelenjar minyak. Kalau terlalu semangat produksi, kulit jadi oily banget → pori gampang penuh.
Bakteri Cutibacterium acnes
Tenang, bakteri ini normal ada di kulit. Tapi kalau pori mampet, mereka pesta pora → hasilnya jerawat meradang.
Inflamasi Kulit
Tubuh kita respon: “Ada yang salah nih!” → muncul bengkak, merah, kadang sakit.
Hormon (Androgen)
Lagi puber, PMS, atau stress? Hormon ini bikin produksi minyak makin gila-gilaan.
Tipe-Tipe Jerawat (Kenalan Biar Nggak Salah Kaprah)
Komedo (hitam/putih): pori tertutup minyak + sel kulit mati, tapi belum inflamed.
Papula & Pustula: udah meradang, merah, kadang ada “isi” putih.
Nodul & Kistik: versi hardcore → besar, dalam, nyeri, dan rawan ninggalin bekas.
Faktor Luar yang Ikut Ngeganggu
Selain faktor dalam tubuh, ada juga faktor luar yang bikin jerawat makin parah:
Polusi + Stres: bikin kulit gampang inflamasi.
Produk Skincare/Makeup yang Komedogenik: bisa nyumbat pori diam-diam.
Makanan Tinggi Gula/Olahan: bikin insulin naik → produksi minyak juga naik.
Gimana Cara Ngatasin Jerawat dengan Cerdas?
Bukan berarti jerawat langsung ilang dalam semalam, tapi ada cara yang scientifically proven bisa bantu banget:
Pakai cleanser lembut → jangan harsh, nanti skin barrier rusak.
Cari Niacinamide → bagus buat kontrol minyak & calming kulit.
Tambahin Prebiotik (kayak Biolin) → biar microbiome kulit seimbang, jadi bakteri jahat nggak overgrowth.
Hindari over-exfoliation → eksfoliasi boleh, tapi kebanyakan malah bikin kulit iritasi + jerawat makin ngamuk.
Jadi intinya, jerawat itu bukan cuma soal “muka kotor”. Ada kombinasi minyak, bakteri, hormon, dan inflamasi yang bikin dia muncul. Good news-nya, kalau kita ngerti ilmunya, kita bisa lebih bijak pilih produk & gaya hidup.
Kalau kamu punya kulit berjerawat sekaligus sensitif, jangan khawatir. Lumier hadir dengan formula gentle tapi efektif, bantu lawan penyebab jerawat tanpa bikin kulit kering atau iritasi. Karena kulitmu deserve care yang lembut.
Lanjutkan dengan Google